Menü
Az év legfontosabb eseménye a Pánikbetegség területén!
Dr. Buda László
orvos pszichiáter,
pszichoterapeuta
Biró Gergely
Rév Szilvia
Sághy András
Dr. Szondy Máté
Csatlakozz hozzánk ezen a különleges napon, ahol elismert szakértők,
három pszichológus, egy EFT terapeuta és egy pszichoterapeuta
segítségével körbejárjuk, hogy milyen módszereket és stratégiákat lehet
alkalmazni a pánikbetegség leküzdésére.
Az előadók nem csak elméletet osztanak meg, hanem gyakorlati tanácsokat is adnak a mindennapokban alkalmazható szorongáskezeléshez,
így azonnal hasznosítható tudáshoz jutsz.
Az online konferencia otthonról, interneten elérhető,
így elkerülheted az utazással járó stresszt és kényelmetlenséget.
Saját otthonod kényelméből
Támogató környezet
Anonim részvétel
Visszanézhető videók
Dr. Buda László
Orvos pszichiáter, pszichoterapeuta
A SzomatoDráma és az Ultrarövid Terápia módszerek megalkotója, a „Mit üzen a tested?” és a „Mit üzen a lelked?” című bestsellerek
szerzője. Könyveiből már több, mint 60 ezer példány fogyott az évek során.
Biró Gergely
klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta, kognitív viselkedésterapeuta
A Magyar Viselkedés , Kognitív és Sématerápiás Egyesület elnökségi tagja és a Semmelweis Egyetemen volt oktatója. Jelenleg magánrendelésben dolgozik és mellette a VIKOTE képzésében és önismereti csoportjainak vezetésében vesz részt.
Rév Szilvia
pszichológus, autogén tréner
Maga is átélt pánikbetegséget, melyből sikeresen kigyógyult, és számos pánciensének segített már kijönni belőle autogén tréning és terápia keretében. LifeMax Segélyhívó pszichológusa, és trénere.
Sághy András
ETF tréner, terapeuta és kineziológus
A pánikbetegség kezelésében hatékony technika, az EFT magyarországi honosítója. Személyesen a módszer megalkotójától, Gery Carig től tanult. Közel 20 év alatt, már több, mint 500 embernek segített kigyógyulni a betegségéből.
Dr. Szondy Máté
10:00
Megnyitó
10:10 – 11:10
Dr. Buda László
László előadása az Ultrarövid Terápia alkalmazásáról fog szólni a pánikbetegség esetén. Az általa kifejlesztett 5 lépcsős módszer törekszik arra, hogy egyetlen 90-120 perces találkozó alatt elvezessen a problémák gyökeréhez. Ezáltal elég intenzív tud lenni ahhoz, hogy segítsen érdemi döntéseket hozni és valós belső változást elérni.
Orvos, pszichiáter és pszichoterapeuta
Kérdezz – Felelek!
Az előadás utáni 10p – es szünet alatt lehetőség van élőben kérdéseket feltenni Dr. Buda Lászlónak.
11:20 – 12:20
Biró Gergely
VIKOTE elnökségi tag, klinikai szakpszichológus, pszichoterepauta, kognitív viselekdésterapeuta, integratív módszerspecifikus pszichoterapeuta, haladó sématerapeuta
Az előadás utáni 10p – es szünet alatt lehetőség van élőben kérdéseket feltenni Bíró Gergelynek.
Gergely előadása a kognitív- és viselkedésterápia hatásairól szól a pánikbetegség kezelésében. A Kognitív Viselkedésterápia (KVT) hatékony eszköz a pánikrohamok kezelésében, mivel célja a negatív gondolatok és a káros viselkedési minták azonosítása és átstrukturálása. Ez a terápiás megközelítés segít az érintetteknek megérteni és kezelni a rohamok mögött álló tényezőket, és új módokat tanulni a szorongás és stressz kezelésére.
Rév Szilvia
12:30 – 13:30
Szilvia pszichológusként, autogén trénerként 10. éve foglalkozik szorongásos zavarokban, pánikbetegségben szenvedőkkel. Előadásában útmutatást ad a szorongásos zavarokról és az azokból történő gyógyulásról, a gyökér okok feltárásával, valamint a tüneti kezelések által. Betekintést nyújt az autogén tréning módszerébe, hogyan lehet a segítségével tudatosan ellazítani a testünket, lecsendesíteni az elménket, valamint eszközként használni azt a pánikbetegség leküzdésében. Tapasztalatai megosztásával közelebb kerülhetünk annak megértéséhez, hogy mit üzen számunkra a pánik, hogyan tudjuk meghaladni azt, és ezáltal kiteljesíteni az életünket eddig nem ismert szinteken.
Pszichológus és autogén tréner, gyógyult pánikbeteg
Kérdezz – Felelek!
Az előadás utáni 10p – es szünet alatt lehetőség van élőben kérdéseket feltenni Rév Szilviának.
13:30 – 13:40
Lifemax Segélyhívó
Történeteken keresztül bemutatjuk, hogyan működik a Pánikbetegek számára kifejlesztett telefonos segélyhívó szolgáltatás, a Lifemax Segélyhívó.
Bacsek Júlia
Molnár Zoltán
13:40 – 14:40
Sághy András
EFT tréner és terapeta, kineziológus
Kérdezz – Felelek!
András az EFT meghonosítója Magyarországon. Előadásában az EFT módszer alkalmazásáról mesél nekünk a pánikbetegség és stresszcsökkentés esetében. Megismerjük, hogy mi ez a kopogtatás, miért működik és milyen folyamatok zajlanak le közben az agyban, mesél sikeres gyógyulásokról és a végén még meg is tanít nekünk egy szorongás és stresszcsökkentő kopogtatási technikát, amit közösen elvégzünk, és amit tudunk alkalmazni egy pánikroham esetén.
14:50 – 15:50
Dr. Szondy Máté
Máté előadásában a mindfulness, relaxáció, és a tudatos jelenlét hatásáról mesél nekünk a pánikbetegség javulása érdekében. A mindfulness segít csökkenteni a stressz reakciókat és növeli a stresszre való ellenállást, segít abban, hogy jobban megértsük és kezeljük az érzelmeinket, például a szorongást. Arra ösztönöz, hogy vegyünk észre testi érzeteket anélkül, hogy azokat negatívan értékelnénk. Ez segíthet azonosítani és megérteni azokat a testi reakciókat, amelyek a pánikrohamok során felléphetnek.
15:50 – 16:00
Nyereményjáték sorsolás
Legyél ott Te is az év legfontosabb eseményén a Pánikbetegség területén!
A jegyen felül kapsz egy 2000 Ft-os kupont, amit
Rév Szilvia pszichológus, vagy Sághy András EFT terapeuta személyes vagy online kezeléséhez felhasználhatsz!
Elővételes jegyek:
November 13., hétfő éjfélig!
helyett csak 1990 Ft
helyett csak 3990 Ft
helyett csak 4990 Ft
Amennyiben szeretnél pánikbetegségből való gyógyulással kapcsolatban további hasznos tanácsokat,
útmutatókat kapni, akkor kövesd be a LifeMax Tiktok, Youtube, Instagram és Facebook oldalát!
A kuponokat 2024.05.31-ig lehet beváltani.
Nem kell hozzá semmit telepíteni, a webkonferencia a böngésződben fog megnyílni, a belépő linket a konferencia napján reggel küldjük.
Nem, mivel az online konferenciára korlátlan számú látogatót tudunk fogadni. Egyedül a jegyek ára növekszik, a kedvezményes időszak után.
A videók a semmipanik.com weboldalra lesznek feltöltve konferencia után egy héttel, ahol egy privát hozzáféréssel tudod majd a későbbiek során visszanézni azokat.
Az konferencián az előadások alatt chat ablakban tudja mindenki feltenni a kérdését, és előadóink a 10 perces szünetek alatt válaszolják meg azokat. A rövid időkeret miatt a konferencia moderátora összegyűjti a tartalmilag megegyező kérdéseket, és ezeket összegezve teszi fel az előadóknak.
A konferenciát a LifeMax Egyesület szervezi, akik többek közt pánikbetegek számára nyújtanak 0-24 órában elérhető telefonos segítséget.
Igen tervezzük, az igényektől függően évente egy-két alkalommal.
A konferencia alapítója és támogatója a LifeMax Egyesület.
Célunk, hogy pánikbetegek számára telefonos segítséget nyújtsunk, a nap 24 órájában.
Pánikbeteg Segélyvonalunkat a LifeMax Segélyhívó applikáción keresztül tudod igénybe venni, amely az Apple App Store-ból, és a Google Play webáruházból egyaránt letölthető.
A LifeMax Segélyhívó applikáció segítségével könnyen elérsz minket egy pánikroham közepén, és szakképzett kollégáink egy percen belül segítenek neked telefonon enyhíteni a rohamot.
Telepítsd az appot és próbáld ki 30 napig ingyenesen!
