12 részes online tanfolyam, ami lépésről lépésre végigvezet Téged a tartós gyógyulás útján 3 hónapon át, otthon végezhető gyakorlatokkal.
A tanfolyam során megismerheted, hogy mik a pánikroham tünetei, milyen kapcsolat van az önismeret és a pánikrohamok között, illetve azt is, hogy milyen kiváltó okai lehetnek a pánikrohamoknak. A tanfolyam segítségével kialakíthatsz egy egészséges kapcsolatot önmagaddal, és felfedezheted, hogy milyen újra teljesebb életet élni.
Minden egyes leckéhez tartozik egy otthon végezhető gyakorlatsor, így hetente gyakorolva tudod elmélyítheted azt a tudást, amit a kurzus során kapsz.
Szilvia pszichológusként, autogén trénerként több, mint 10 éve foglalkozik szorongásos zavarokban, pánikbetegségben szenvedőkkel. Maga is átélt pánikbetegséget, melyből sikeresen kigyógyult, és számos pánciensének segített már kijönni belőle autogén tréning és terápia keretében. Tapasztalatai megosztásával közelebb kerülhetünk annak megértéséhez, hogy mit üzen számunkra a pánik, hogyan tudjuk meghaladni azt, és ezáltal kiteljesíteni az életünket eddig nem ismert szinteken. Jelenleg magánrendelésben dolgozik.
Lépésről lépésre, 3 hónapon át végigvezetünk Téged a gyógyulás útján.
34990 Ft
A tanfolyam során megismerheted, hogy mik a pánikroham tünetei, milyen kapcsolat van az önismeret és a pánikrohamok között, illetve azt is, hogy milyen kiváltó okai lehetnek a pánikrohamoknak. A tanfolyam segítségével kialakíthatsz egy egészséges kapcsolatot önmagaddal, és felfedezheted, hogy milyen újra teljesebb életet élni.
Minden egyes leckéhez tartozik egy otthon végezhető gyakorlatsor, így hetente gyakorolva tudod elmélyítheted azt a tudást, amit a kurzus során kapsz.
A videók a semmipanik.com weboldalon bejelentkezve elérhetők számodra, ahol egy privát hozzáféréssel tudod megnézni azokat.
A tanfolyam pánikrohamokkal küzdő személyeknek ajánlott elsősorban, és azok számára, akik nehezen küzdenek meg a mindennapos szorongással és stresszel. Agorafóbia esetén is hasznos lehet, illetve akkor is, ha közeli hozzátartozódnak szeretnél segíteni, jobban megérteni az ő helyzetét és támogatni a gyógyulásban.
Egyéni időbeosztásod szerint, bármikor megtekinthetőek a videók. Hosszúságát tekintve változóak a tanfolyamok.
A tanfolyamhoz csak egy stabil internetkapcsolat és egy olyan eszköz szükséges, amelyen elérhető a weboldal, például laptop, okostelefon vagy táblagép.
A tanfolyamot a LifeMax Egyesület szervezi, akik többek közt pánikbetegek számára nyújtanak 0-24 órában elérhető telefonos segítséget.
Amennyiben kérdésed merült fel, kérlek vedd fel velünk az info@lifemax.hu email címen a kapcsolatot.
Illetve a honlapon keresztül, a jobb alsó sarokban található chaten is írhatsz közvetlenül. Kollégáink a lehető legrövidebb idő alatt válaszolnak neked.
Hogyan segít a tartós kiút a pánikból című kurzusunk?
Regisztrálj most, hogy hasznos infókat kaphass a kurzusban elhangzottakról.
Célunk, hogy pánikbetegek számára telefonos segítséget nyújtsunk, a nap 24 órájában.
Pánikbeteg Segélyvonalunkat a LifeMax Soulbuddy applikáción keresztül tudod igénybe venni, amely az Apple App Store-ból, és a Google Play webáruházból egyaránt letölthető.
A LifeMax Soulbuddy applikáció segítségével könnyen elérsz minket egy pánikroham közepén, és szakképzett kollégáink a lehető legrövidebb időn belül segítenek neked telefonon enyhíteni a rohamot.
Telepítsd az appot és próbáld ki 14 napig ingyenesen!
Amennyiben szeretnél pánikbetegségből való gyógyulással kapcsolatban további hasznos tanácsokat,
útmutatókat kapni, akkor kövesd be a LifeMax Tiktok, Youtube, Instagram és Facebook oldalát!
