Szeretnél egészségesebben élni, de nem tudod, hol kezd? A stressz és a szorongás megnehezíti a mindennapjaidat? Szilágyi Dorina, tapasztalt egészségpszichológusunk ebben a kurzusban a segítségedre lesz!
…
A videók a semmipanik.com weboldalon bejelentkezve elérhetők számodra, ahol egy privát hozzáféréssel tudod megnézni azokat.
A tanfolyam pánikrohamokkal küzdő személyeknek ajánlott elsősorban, és azok számára, akik nehezen küzdenek meg a mindennapos szorongással és stresszel. Agorafóbia esetén is hasznos lehet, illetve akkor is, ha közeli hozzátartozódnak szeretnél segíteni, jobban megérteni az ő helyzetét és támogatni a gyógyulásban.
Egyéni időbeosztásod szerint, bármikor megtekinthetőek a videók. Hosszúságát tekintve változóak a tanfolyamok.
A tanfolyamhoz csak egy stabil internetkapcsolat és egy olyan eszköz szükséges, amelyen elérhető a weboldal, például laptop, okostelefon vagy táblagép.
A tanfolyamot a LifeMax Egyesület szervezi, akik többek közt pánikbetegek számára nyújtanak 0-24 órában elérhető telefonos segítséget.
Amennyiben kérdésed merült fel, kérlek vedd fel velünk az info@lifemax.hu email címen a kapcsolatot.
Illetve a honlapon keresztül, a jobb alsó sarokban található chaten is írhatsz közvetlenül. Kollégáink a lehető legrövidebb idő alatt válaszolnak neked.